Entonces, ¿las redes sociales son malas?

Las distintas redes sociales se han impregnado fuertemente en la sociedad actual y se han convertido en una herramienta de comunicación que brinda la posibilidad de reconocimiento y expresión a sus usuarios.

De acuerdo con información de Reurters, el tiempo que los adolescentes pasan conectados a las redes sociales incrementa el riesgo de que fumen, beban alcohol y consuman drogas, según indica un sondeo nacional sobre actitudes relacionadas con el abuso de sustancias, efectuado en Estados Unidos.

En un día típico, 70% de los jóvenes estadounidenses (alrededor de 17 millones) de entre 12 y 17 años  pasaron desde un minuto hasta varias horas en Facebook, MySpace y otras redes sociales, según el Centro Nacional sobre Adicciones y Abuso de Sustancias (CASA, por sus siglas en inglés) de la Columbia University.

Y dentro de ese mismo grupo, los adolescentes más inmersos en las redes sociales presentan cinco veces más posibilidades de fumar, son tres veces más propensos a beber alcohol, y dos veces más susceptibles a consumir mariguana que los que no destinan nada de su tiempo a las redes sociales.

• Las redes sociales pueden traducirse en una obsesión si se utilizan sobremanera, o bien se usan para fines banales y que aportan poco personalmente (espiar las fotos de extraños, por ejemplo). Las apodadas "social networks" tienen también el peligro de caer en una moda pasajera, como pasó por ejemplo con Fotolog, caer en desuso y quedar desfasadas al cabo de pocos años.
• Para sacar el máximo partido a las redes sociales, se recomienda configurar bien cada perfil, sin eludir datos personales pero tampoco compartiéndolos con terceros, y por encima de todo, se debe tener en claro el objetivo al crear una red social. No es lo mismo abrir una cuenta para "hacer amigos", que para crear un perfil profesional atrayente de cara a empresas con las que podríamos llegar a trabajar.